Aktualności

Tych produktów unikaj, jeśli chcesz mieć zdrowe serce. 5 najgorszych!
Choroby serca to przypadłości dotykające nawet co piątego mieszkańca naszego kraju. Co istotne, one nie…
Pomiary na diecie
Pomiary na diecie. Kiedy się ważyć i mierzyć? Rób to rozsądnie!
Nie ma nic bardziej motywującego na diecie, niż spadające kilogramy i uciekające centymetry z obwodu.…
Dwa przykłady śniadań białkowych
Ciężkie ćwiczenia siłowe, skupione na rozbudowywaniu sylwetki, powinny być łączone z dietą o podwyższonej zawartości…

Pozostałe

Jak powstrzymać puszenie się włosów?

Puszące się włosy to zmora wielu osób, które lubią utrzymywać dłuższe fryzury. Wilgoć na dworze,…
Czytaj dalej

Stylizacje dla brunetek – jakie kolory ubrań pasują do brunetek?

Od lat wiadomy jest fakt, że brunetki to z natury kobiety o wielkim sercu oraz…
Czytaj dalej

Dieta przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto. Co jest absolutnie niezbędne?

Niedoczynność tarczycy i Hashimoto to choroby, z którymi zmaga się co dziesiąty Polak. Kiedy pojawia…
Czytaj dalej

Czym się różni psycholog od psychoterapeuty?

Psycholog i psychoterapeuta to pojęcia, które często są używane zamiennie. Okazuje się jednak, że pomiędzy…
Czytaj dalej

Tych produktów unikaj, jeśli chcesz mieć zdrowe serce. 5 najgorszych!

Choroby serca to przypadłości dotykające nawet co piątego mieszkańca naszego kraju. Co istotne, one nie…
Czytaj dalej

Moda na ulicach UK – wygoda przede wszystkim

Nieodmiennie, moda angielska, a w szczególności ta noszona w Londynie do końca lat 70 kojarzy…
Czytaj dalej

Sprawdzone sposoby na zadziory przy paznokciach. Sprawdź, jak sobie pomóc domowymi sposobami!

Nie ma nic bardziej uciążliwego, niż zdzierające się skórki wokół paznokci. Problem ten dotyka wszystkich…
Czytaj dalej

Pomiary na diecie. Kiedy się ważyć i mierzyć? Rób to rozsądnie!

Nie ma nic bardziej motywującego na diecie, niż spadające kilogramy i uciekające centymetry z obwodu.…
Czytaj dalej

Dwa przykłady śniadań białkowych

Ciężkie ćwiczenia siłowe, skupione na rozbudowywaniu sylwetki, powinny być łączone z dietą o podwyższonej zawartości…
Czytaj dalej

Jak działa woda brzozowa? Zdziwisz się, jak dobrze wpływa na włosy!

Pokolenia pamiętające jeszcze czasy PRL, wodę brzozową będą kojarzyć jako relikt przeszłości. Kiedy w sklepach…
Czytaj dalej