Aktualności

Tych produktów unikaj, jeśli chcesz mieć zdrowe serce. 5 najgorszych!
Choroby serca to przypadłości dotykające nawet co piątego mieszkańca naszego kraju. Co istotne, one nie…
Pomiary na diecie
Pomiary na diecie. Kiedy się ważyć i mierzyć? Rób to rozsądnie!
Nie ma nic bardziej motywującego na diecie, niż spadające kilogramy i uciekające centymetry z obwodu.…
Dwa przykłady śniadań białkowych
Ciężkie ćwiczenia siłowe, skupione na rozbudowywaniu sylwetki, powinny być łączone z dietą o podwyższonej zawartości…

Pozostałe

Dlaczego dziecko chodzi na palcach – przyczyny i kiedy się martwić?

Wiele rodziców uważa, że chodzenie na palcach to zawsze sygnał alarmowy wymagający natychmiastowej interwencji medycznej.…
Czytaj dalej

Czym zmyć długopis ze skóry – domowe sposoby krok po kroku

Plama z długopisu na skórze to problem, który pojawia się nieoczekiwanie – podczas pracy biurowej,…
Czytaj dalej

Czy nietoperze są ślepe – fakty, mity i ciekawostki

Stwierdzenie, że „nietoperze są ślepe”, działa tylko w jednym kontekście: gdy mowa o tym, że…
Czytaj dalej

Jak zrobić tabletki do zmywarki – domowy przepis krok po kroku

Domowe tabletki do zmywarki potrafią naprawdę zaskoczyć skutecznością – dobrze dobrane proporcje bez problemu radzą…
Czytaj dalej

Na czym polega separacja – konsekwencje prawne i w życiu codziennym

Separacja często pojawia się jako „łagodniejsza” alternatywa dla rozwodu, ale jej skutki prawne i finansowe…
Czytaj dalej

Jak długo po rozwodzie można ubiegać się o podział majątku

Podział majątku po rozwodzie rzadko jest czysto „techniczną” formalnością – w tle są kredyty, mieszkania,…
Czytaj dalej

Jak długo po rozwodzie można ubiegać się o podział majątku

Podział majątku po rozwodzie rzadko jest czysto „techniczną” formalnością – w tle są kredyty, mieszkania,…
Czytaj dalej

Czy bobry jedzą ryby – czym naprawdę się żywią?

Zamiast zastanawiać się, czy bobry zjadają wszystkie ryby z rzeki, lepiej przyjrzeć się, co faktycznie…
Czytaj dalej