Niedoczynność tarczycy i Hashimoto to choroby, z którymi zmaga się co dziesiąty Polak. Kiedy pojawia
Czytaj dalejj
Choroby serca to przypadłości dotykające nawet co piątego mieszkańca naszego kraju. Co istotne, one nie
Czytaj dalejj
Nie ma nic bardziej uciążliwego, niż zdzierające się skórki wokół paznokci. Problem ten dotyka wszystkich
Czytaj dalejj
Nie ma nic bardziej motywującego na diecie, niż spadające kilogramy i uciekające centymetry z obwodu.
Czytaj dalejj
Pokolenia pamiętające jeszcze czasy PRL, wodę brzozową będą kojarzyć jako relikt przeszłości. Kiedy w sklepach
Czytaj dalejj
Kiedyś gdy mówiono o tej chorobie, zwykle za przykłady pokazywano już ludzi w podeszłym wieku.
Czytaj dalejj
Druga połowa sierpnia to najlepszy moment aby zacząć kompletować swoją jesienną garderobę. Mimo że za
Czytaj dalejj
Chociaż moda na self care I body positive trwa w najlepsze, to jednak mamy na
Czytaj dalejj
Nasza wewnętrzna narracja towarzyszy nam od poranka aż do momentu gdy zaśniemy. Czasem nawet pojawia
Czytaj dalejj
Podczas wizyty u dietetyka z pewnością padnie pytanie o twoje preferencje żywieniowe. Często gdy trzeba
Czytaj dalejj
Tańca powinniśmy się uczyć od dzieci. One bez skrępowania poruszają się w rytm ulubionych piosenek.
Czytaj dalejj
Pakowanie na wakacje często przypomina przygotowanie na wyprawę. Prócz ubrań, pakujesz leki, górę kosmetyków oraz
Czytaj dalejj
Dekolt to jeden z najczęściej wymienianych przez mężczyzn, najbardziej seksownych miejsc na ciele kobiety. Nie
Czytaj dalejj
Przywykliśmy do myślenia, że to tylko kobiety mają kompleksy związane ze swoim wyglądem. Nic jednak
Czytaj dalejj
Codzienność nas nie rozpieszcza. Z jednej strony przejmujemy się sytuacją polityczną i gospodarczą na świecie.
Czytaj dalejj
Nasza codzienność wypełniona jest po brzegi. Zazwyczaj po powrocie do domu z całodziennej gonitwy mamy
Czytaj dalejj
Ten sezon to czas skrajności. Z jednej strony będziemy nosić bardzo krótkie mini, z drugiej,
Czytaj dalejj
Każda z nas chociaż raz zachwyciła się prawdziwym francuskim szykiem. Jednak naturalność i pełna nonszalancji
Czytaj dalejj
Chociaż kłamstwo ma krótkie nogi, to towarzyszy naszej codzienności od zawsze. Czasem robimy to, bo
Czytaj dalejj
Czasem jest to związane z hormonami, częściej jednak twarz zaokrągla nam się w związku z
Czytaj dalejj
Nasza twarz to również mięśnie. Statystyka podaje, że codziennie używamy ich conajmniej 70. Ponoć da
Czytaj dalejj
Są koszmarem minimalistek i tych z nas, które lubią stylizacje monochromatyczne. Jednak czasem warto zaszaleć
Czytaj dalejj
Pielęgnacja twarzy to jedna z najważniejszych rzeczy, jakie musisz zapewnić swojej skórze aby długo zachowała
Czytaj dalejj
Kiedyś modne było powiedzenie – “Nowy Rok nowa ja”. Szybko się jednak okazało, że początek
Czytaj dalejj
Późna wiosna kojarzy się nam z coraz to dłuższymi dniami i ciepłem. Jednak temperatura za
Czytaj dalejj
Sesja jogi to jeden z najlepszych sposobów na zredukowanie stresu i odprężenie całego organizmu. Do
Czytaj dalejj
Czasem jest ciężko zebrać się na trening. Jeden dzień zamienia się w tydzień, a ten
Czytaj dalejj
W latach siedemdziesiątych ubiegłego wieku zauważono, że drastyczne obcięcie węglowodanów w diecie skutkuje znacznie lepszą
Czytaj dalejj
Nie raz i nie dwa zdarzyło ci się puścić bąka. Pierdzenie to naturalna rzecz, taka
Czytaj dalejj
To jedna z najbardziej restrykcyjnych, powszechnie używanych diet. I to jest jej największy paradoks, bo
Czytaj dalejj
Cellulit to groźny przeciwnik, którego nie da się tak porostu usunąć z naszego ciała. Jedni
Czytaj dalejj